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2,饭前2大杯水(触近新陈代谢)

六、1. 学小吃技术可以找小吃培训机构，但一定要找正规平台，一般价格比较贵。

二、有香芋饼，红薯圆子，南瓜饼，双皮奶，油炸糖糕，芝麻球，脆皮香蕉，黄金玉米烙，金丝榴莲酥，炸椰奶，脆皮椰汁糕，紫薯圆子，地瓜圆子。

制作材料：去皮猪肉（瘦七肥气）350克，水发香菇25克，鲜虾仁200克，水发玉兰片100克，叉烧肉75克，熟猪油175克，净猪心100克，料酒10克，净猪口条100克，鸡蛋4个，净猪肚100克，精盐35克，糯米700克，味精5克，大米200克，酱油50克，绿豆100克。鸡肉生煎馒头是上海的特色风味小吃。这种小吃是以发酵后的精白面粉作皮，用熟鸡脯肉丁、猪夹心肉末和肉皮冻加香油等多种调料作成馅心。包捏好的馒头尖上还要蘸上葱花和芝麻，表层刷上素油，放入油锅中煎熟。该品形态饱满，上半部有黄澄澄的芝麻和碧绿的葱花，松软适口。下半部则酥脆可口，馅重汁多，越吃约香。此小吃以上海市王家沙点心店制作的最佳。

二、面粉里倒入热油，搅拌均匀，用水和面，放入苏打，揉成面团，醒1小时，切成剂子，放入花生、芝麻、黑糖的馅料包住，压成饼状，放入电饼铛盖上盖子烙3-5分钟，翻面再烙一会儿即可。

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原料：紫米150克，薏仁50克，红豆30克，绿豆30克，黑豆30克，腰豆30克，花豆30克，刀豆30克。建议经常换一下品种

六、杭州, 蜂蜜

二、时下，杭州菜以它的质优价廉风靡江南。杭州菜属中国八大菜系之浙菜，“清爽别致”是杭州菜的最大特色。宋代大诗人苏东坡曾盛赞“天下酒宴之盛，未有如杭城也”，且有“闻香下马”的典故。 狗不理包子• 炸晃虾 • 萨其马桃 • 天津油炸蚂蚱 • 糖炒栗子 • 芦台饽饽熬小鱼 • 鲜果馅汤元 • 大麻花 • 绿豆小煎饼 • 炸素卷圈 • 上岗子面茶 • 天津炸酱面 • 芝兰斋糕干 • 大福来锅巴菜 • 曹记驴肉 • 天津馄饨 • 白记饺子 • 锅贴 • 津味嘎巴菜 • 恩发德蒸饺

食尚香郑重承若:每一个肉夹馍培训学员我们都是包教包会,学会为止,所以学员不用担心时间不够学不会.同时在肉夹馍培训学习过程中,食尚香将为学员安排好住宿,让学员能够安心学好肉夹馍技术.

做法：名称:上当一回 地点:中山路派楼下 特点:价格便宜 麻辣鲜香

二、水煮鸡蛋、蒸鸡蛋、鸡蛋汤，这样吃最好，营养丰富。

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